Chaque matin, j’aime me débarbouiller le visage avec une eau nettoyante juste appliquée sur un coton et passée sur le visage. Ca rafraichit, ça réveille et ça prépare la peau aux soins à venir. A cet effet, j’utilise actuellement l’eau…
Les diététiciens vous diront que de nos jours, notre alimentation manque cruellement de fibres. Je vous propose ainsi des petits biscuits sablés au chocolat confectionnés à partir de farine complète, de sucre complet et de son de blé qui contribueront…